Passer au contenu principal

13 Cours

Généralités sur le diabète
Éducation à la santé
Aperçu du cours

Éducation à la santé

Généralités sur le diabète

Le diabète est un trouble de l'assimilation, de l'utilisation et du stockage de sucre apporté par l'alimentation. Cela se traduit par un taux de glucose dans le sang (encore appelé glycémie) élevé, on parle d'hyperglycémie.

  • (0)
  • L'hyperglycémie, l'hypoglycémie et leur gestion
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    L'hyperglycémie, l'hypoglycémie et leur gestion

    L’hypoglycémie est une situation fréquente qui peut nuire à la qualité de vie des personnes diabétiques et de leur famille. Il est important de connaître les symptômes et les moyens de la traiter, de même que les causes et les mesures à prendre pour la prévenir.

  • (0)
  • Les corps cétoniques
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Les corps cétoniques

    Les corps cétoniques sont trois métabolites — l'acétylacétate (H3C–CO–CH2–COO–), le β-D-hydroxybutyrate (H3C–CHOH–CH2–COO–) et l'acétone (H3C–CO–CH3)1 — produits par le processus de cétogenèse dans le foie à partir de la dégradation des lipides, et plus particulièrement des acides gras, lorsque l'organisme ne dispose plus de réserves suffisantes en glucides, et notamment en glucose.

  • (0)
  • Bien s'alimenter
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Bien s'alimenter

    Bien manger peut être à l'origine de nombreux bénéfices sur l'ensemble du corps et de l'esprit. Bien manger, c'est avant tout manger équilibré et à sa faim, en écoutant ses sensations alimentaires, et en respectant une alimentation plus naturelle.

  • (0)
  • Savoir lire les étiquettes alimentaires
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Savoir lire les étiquettes alimentaires

    Le tableau de valeur nutritive est un outil important pour vous guider à faire des bons choix. On y retrouve la quantité de chaque élément (en g ou mg) mais aussi en pourcentage de la valeur quotidienne recommandée selon les besoins moyens de la population (basés sur un régime à 2000 calories) dans une journée.

  • (0)
  • Les médicaments anti-diabétiques
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Les médicaments anti-diabétiques

    Pour contrôler un diabète, il faut bien suivre son traitement. Metformine, sulfamide, insuline, inhibiteurs de la DPP4 : différents antidiabétiques, oraux ou injectables, peuvent être prescrits. Le point sur leur efficacité sur la baisse de la glycémie, leurs effets secondaires, le risque d’hypoglycémie…

  • (0)
  • L'hypertension
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    L'hypertension

    L'hypertension artérielle (HTA) persistante est une pathologie cardiovasculaire définie par une pression artérielle trop élevée. Souvent multifactorielle, l'HTA peut être aiguë ou chronique, avec ou sans signes de gravité

  • (0)
  • Les médicaments contre l'hypertension
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Les médicaments contre l'hypertension

    Si les mesures d’hygiène de vie et de diététique sont insuffisantes pour faire baisser la tension artérielle, un traitement médicamenteux est mis en place. Il peut faire appel à plusieurs familles de médicaments.

  • (0)
  • Prise de tension artérielle
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Prise de tension artérielle

    L' hypertension artérielle est une maladie sous-diagnostiquée pouvant endommager certains organes. La prise de tension est donc un acte médical indispensable qu'il est nécessaire de connaître et de maîtriser.

  • (0)
  • Le stress et les maladies
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Le stress et les maladies

    Fatigue, irritabilité, crampes, rhumatismes... Le stress peut parfois entraîner des réactions néfastes. Celles-ci sont plus ou moins graves, selon l'événement qui les provoque et la résistance de chacun à l'anxiété.

  • (0)
  • Les saines habitudes de vie
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Les saines habitudes de vie

    Le poids corporel est un facteur de risque pour la santé comme le sont le tabagisme, la sédentarité, l'inactivité physique ou la mauvaise alimentation. Peu importe votre poids corporel, l'adoption d'un mode de vie physiquement actif et d'une saine alimentation apporte des bénéfices pour votre santé et votre bien-être.

  • (0)
  • Prévenir les cancers
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    Prévenir les cancers

    Si le rôle de certains facteurs de risque dans la survenue des cancers fait encore l'objet de recherches, nous connaissons les actions qui permettraient de prévenir 40% des cancers. Mieux appréhender le poids de chacun des facteurs, c'est pouvoir agir efficacement en établissant des priorités !

  • (0)
  • L'arthrose et l'arthrite
    Éducation à la santé
    Aperçu du cours

    Éducation à la santé

    L'arthrose et l'arthrite

    L'arthrose est une affection dite mécanique qui se caractérise par l'usure graduelle du cartilage des articulations. Le vieillissement est le facteur de risque le plus courant de l'arthrose. L'arthrite, quant à elle, n'est pas causée par l'usure normale des os.

  • (0)